DICA
PARA AJUDAR DESINCHAR
Vai
aí uma dica bem para quem quer perder liquido e desinchar.
Chá
mate com gengibre e canela:
Aqueça
(não ferva) 500 ml de agua, acrescente 1 colher de sobremesa de mate
+ 2 pedaços pequenos de canela em pau ou em casca + 3 rodelas finas
de gengibre sem casca, tampe e deixa em infusão por pelo menos 30
minutos. Pode adoçar com adoçante.
Pode
ser feito até 12 horas antes de beber. Coe antes de beber. Pode ser
consumido quente ou gelado, mas não pode ser reesquentado. Se beber
gelado, combina acrescentar algumas gotas de limão.
Algumas
características:
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Chás são diuréticos, ajudando a emagrecer.
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Canela ajuda a reduzir o nível de gordura no sangue
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Gengibre tem
efeito diurético e termogênico e ajuda a eliminar a gordura
corporal sem muito esforço.