Mariazinha Accessorie

Oiiiiii O post de hoje é sobre uma receitinha fácil e bem gostosa. Em algumas regiões ainda ta frio por isso, nada melhor que esquentar o corpo com esse chocolate quente. Receita: 2 xícaras (chá) de leite 1 colher (sopa) de amido de milho 3 colheres (sopa) de chocolate em pó 4 colheres (sopa) de açúcar 1 pau de canela 1 caixinha de creme de leite Preparo Coloque em uma panela o pau de canela, o leite, o amido de milho, o chocolate e o açúcar. Misture até levantar fervura. Desligue o fogo e tire o pau de canela. Em seguida acrescente o creme de leite e misture. Bom apetite. Bjimmm

Olá, meninas! Em outro post falei dos benefícios da caminhada... E agora vou falar das corridas.  No Brasil, o número de mulheres corredoras está aumentando consideravelmente, e podemos notar a diferença das mulheres em relação aos homens na hora da corrida, praticamos, sobretudo pela qualidade de vida. Hoje temos bastantes corridas voltadas para o público feminino e o clima é diferente das outras corridas e as organizações preparam tudo para nos agradar também. É uma atividade bem prazerosa, pois, além do benefício da atividade física e a possibilidade de conhecer novas pessoas, temos a importância do exercício físico em si, correr ao ar livre é uma atividade que queima muitas calorias. A próxima corrida está marcada para dia 28 de setembro aqui em Belo Horizonte. O Circuito Lótus acontece em São Paulo, Rio de Janeiro, Brasília e Belo Horizonte, com percursos de 5 e 10km. O objetivo é unir bem estar associado a uma vida saudável. E o melhor: o valor da ins